春はデトックスの季節♪
【春のデトックスキャンペーン開催！】 こんにちは！121FITNESSです！春は、冬の間に溜まったいらないものを出す季節♪4月から新しい生活がスタートしている方も多いですよね。 心も体も頭もスッキリリセットし、新しい一歩 […]
★春の【ゆるファス】キャンペーン開催★
みなさんこんにちは。4月に入りましたね。歓迎会シーズンですが、ちょっとボディラインが『ゆるっ』としてきたな...飲み会が続いてお疲れモード・・・というあなた。『ゆるファス』を試してみませんか? ★ゆるファスとは★朝食を【 […]
トレーナーが選ぶおすすめ健康グッズ4選
こんにちは！パーソナルトレーニングジム121FITNESSトレーナーの鑪です。 身体に気を遣い始めた人に、トレーナー目線で運動や健康に役立つグッズをご紹介！ 「家でも身体のケアをしたい」「運動の習慣をつけたい」「友人への […]
お酒を飲まれる方へ・・・10日間の肝臓ケア
こんにちは。パーソナルフィットネスクラブ121FITNESSです。皆さんはお酒を飲みますか？お付き合いで飲む機会の多い方、晩酌をするのが毎日の楽しみという方様々だと思います。お酒が健康に及ぼすリスクはあるにはありますが、 […]
PayPay払いがお得♪
皆さんこんにちは。亀有 綾瀬スポーツジム 121FITNESSです。本日から「暮らしを応援！ＴＯＫＹＯ元気キャンペーン」が始まります! 期間中に弊店でPayPayでお支払いすると1回のお支払いで最大10%ポイント還元され […]
お客様の声「ジーンズに余裕がでてきました」
こんにちは！パーソナルトレーニングジム121FITNESS綾瀬 です。 当店には、ダイエットやボディメイクを求めて訪れる方が多数ご来店され、トレーニングはもちろんのこと、食生活のサポートも行っています。 その中で、ダイエ […]
被災地支援企画を実施します
こんにちは！亀有 綾瀬パーソナルフィットネスクラブ121FITNESSです！ 2024年も121FITNESSをよろしくお願いいたします。 元日に石川県能登地方で大きな地震が起こりました。石川県だけでなく、広い範囲での揺 […]
★クリスマスセール★開催！
こんにちは！パーソナルトレーニングジム 121FITNESS 亀有/綾瀬 です。 12月に入り、もうすぐクリスマスですね♪ 当店では明日から期間限定で、お得に商品を試せる☆クリスマスセール☆ […]
年末年始の営業について
こんにちは。亀有 綾瀬パーソナルトレーニング１２１FITNESSです！ 今年も早いもので、残すところ1か月ほどとなりました！ だんだんと肌寒くなってきていますが、身体を温め鍛えながら免疫力アップさせていきましょう♪ 以下 […]
ダイエット計画のポイント！
こんにちは！121FITNESSです。 寒さの厳しくなってくるこの季節・・・外に出るのもおっくうに・・・放っておけば体脂肪の重ね着状態・・・なんとか阻止しなければ！と気持ちを切り替え始めた方も多いのではないでしょうか？季 […]