ダイエットって何だと思いますか？
2018年8月21日
足立区綾瀬 パーソナルトレーニング ジム 121FITNESSです。 トレーニングやダイエット。最近はメディアでも比較的正しい情報が提供されるようになりました。しかし逆に情報量そのものが膨大で、いったい何が正しいのかわか […]
綾瀬店８月OPENに向けて準備中
2018年7月4日
亀有で7年目の営業を迎えておりますパーソナルトレーニングジム・121FITNESSです。この度、お隣り綾瀬に二号店をオープンさせることとなりました。綾瀬店は小型のプライベート感のある店舗になる予定です。 元々、接骨院さん […]
オープンまでのスケジュール
2018年6月23日
＜綾瀬店 オープンまでのスケジュール＞ ●7月 内装工事・トレーニング機材搬入・組み立て ●8月 オープン オープンまでの期間、亀有店で体験コースの受講・入会手続きを行っています。綾瀬店オープンに合わせて移籍、あるいは亀 […]
トレーニングスクール（一般の方向け）
2018年6月20日
単にトレーニングを受けるだけでなく、からだのことやトレーニングについて学んでみたい。そんな方のためのコースです。 マンツーマンでからだのことやトレーニングのことをお伝えしていきます。わかりやすくお伝えしますので、初めての […]
トレーニングスクール（トレーナーを目指す方向け）
2018年6月20日
『トレーナーになってみたいけど、いきなりはちょっと・・・』 そんな方向けのトレーニングスクールです。トレーニング・からだの知識を、実際にパーソナルトレーニングを受けながら学んでいきます。 １）トレーニング理論・法則 ２） […]