121FITNESからのお知らせです。
【痩せたい】その身体、姿勢で解決できるかも？
こんにちは！トレーナーの鑪です。 「あの人と同じ身長・体重なのに太って見える…」「下半身だけ太っててバランスが悪い…」 それは、ただ単に太っているせいではなく『姿勢が悪い』からかもしれません。 姿勢が悪いと、身体にはこん […]
山に登る理由は・・・
こんにちは。121FITNESSの近藤です。みなさんはリフレッシュする方法を何かお持ちですか？私にとっては、登山がその1つです。山に登るのに理由なんかなくていい。そうも思いますが、自分が登山するときに感じることは毎回共通 […]
この秋、登山デビューしませんか？
【121FITNESS登山部 9月のイベントご案内】 皆さんこんにちは！121FITNESSです。 121FITNESSには 「なかなかこれまでに機会がなかったけど登山にチャレンジしてみたい！」 という方のための「登山部 […]
shareFIT亀有店トレーニングスペースがリニューアル♪
こんにちは。121FITNESSです！121FITNESS亀有店にはshareFITというジムスペースのレンタルエリアがあります♪ 綾瀬店の方も、亀有店をご利用いただいています。夏季休業中は、このshareFITのリニュ […]
121FITNESS周年記念 大切な方に本物を届けよう
こんにちは！121FITNESS代表の近藤です。 121FITNESSは皆様のおかげをもちまして2024年7月21日に亀有店は8周年、綾瀬店は6周年を迎えることができました！ 「フィットネスクラブから挫折した人を救おう」 […]
短期集中パックはどんな方が利用してる？
こんにちは！121FITNESSです！今日は121FITNESSでおすすめの通い方を紹介いたします。あくまでも一例ですが『時間的余裕があるから、しっかりと身体づくりに打ち込みたい！！』と覚悟を決めたあなたにピッタリのコー […]
★サマーセール with ビタミンC★
こんにちは！121FITNESSです。 今月から始まるキャンペーンは『サマーセール with ビタミンC』 美容や健康、病気予防など、さまざまな効果が注目され再ブームになりつつあるビタミンC。 そんな […]
ファスティング1 ファスティングって何？
こんにちは！121FITNESSのトレーナーの中嶋です。 皆さんは「ファスティング」をご存じですか？ダイエットや健康法について調べたことがある方は見たり聞いたりした事あるが思います。 では具体的にどんなものか？ファスティ […]
8月のグループファスティング★
こんにちは。121FITNESSです！蒸し暑い日が続きますね。ダイエットしたいけど梅雨のジメジメ感でなんだか体調が悪い…カラダをスッキリさせたい！不調も改善したい！でも、何からはじめたら良い？そんな方に一度試していただき […]