皆さんこんにちは。
ロミロミインストラクター・セラピストの伊藤です！
今回は私が担当している施術、ロミロミについてご紹介させていただきます。
ロミロミとは？～The Touch Of Aloha～
ロミロミは触れることによってAlohaをシェアすること。
ハワイアンの伝統的な民間療法、ヒーリング法です。
その歴史は１０００年以上も前。
ルーツはLua（ハワイアン武術）であり、
戦いで傷ついた身体を癒すために用いられました。
精神的・肉体的両方へのバランスの取れたアプローチを行います。
解剖学に基づいた手技と、体の知識、ハワイアンの文化・自然との繋がりをとても大切にしています。
～私がロミロミの重要性を感じたきっかけ～
私自身、趣味ではじめたサーフィンに取り組む中、
日頃の疲れがあるままで海に入ることで思うようにカラダが動かずもどかしさがありました。
ロミロミを受けたことで可動域が広がり、サーフィンの調子が良くなることを感じました。
カラダの調子を整えることで日々の疲れやすさからの解放や、パフォーマンスもアップしました！
～ロミロミを受けていただいたお客様の反応～
お客様の中には、男性サーファーなど、首や腰に負担がかかりやすく、
なかなかオイルトリートメントを受けに行けない男性の方々も多くいらっしゃいます。
『単なるオイルトリートメントだと思っていたけど、思ったよりもしっかりとした圧もあった』
『カラダがスッキリした』
『可動域が広がり、サーフィンの調子が良かった』
との声もいただきました。
ランナーの方が上半身だけのロミノホを受けてくださり、
『肩周りがほぐれたことにより脚が前に出やすくなってタイムが上がった』
と結果報告をいただいたこともあります！
～トレーニングをされる方にはロミロミがオススメ～
姿勢が整い、本来ご自身のカラダが良い状態に戻していくロミロミは
トレーニングやスポーツをとの相乗効果を発揮します。
トレーニングの効果を引き出すには疲労回復も重要です。
トレーニング後の疲れの緩和や可動域を広げ、よりトレーニングしやすい身体づくりに役立ちます。
ロミノホならお気軽に受けられます！
ロミノホとは、着衣、座位で出来るロミロミのことです！
首肩はもちろん、胸や背中、腕など上半身が短時間で身軽に♪スッキリとします^ ^
オイルトリートメントを使うロミロミに比べお着換えもなくすぐ受けられるので、お気軽にお試しください♪
初回はヘッドスパサービス！
20分のヘッドスパはオプションメニューとして大人気です♪
（ヘッドスパのみの施術は承っておりません。ロミロミとセットでご受講ください）
初めてロミロミを受けられる方にはヘッドスパが1回無料！
カラダ・ココロ・アタマもすっきりしにいらしてくださいね。
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心も身体もリラックス♪ロミロミとは？ | 亀有121FITNESS｜簡単・続けられるフィットネス
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