スタッフブログ
パーソナルトレーニングマシン
【日常】パーソナルトレーニングはシンプルな理由から始められる

亀有 綾瀬 パーソナルトレーニング 121FITNESS です。蒸し暑かったり、ちょっと肌寒くなったり、安定しない気候に体調が乱れがちの方も多いのではないでしょうか?恒例のレイアウト変更をしました!(笑) ”最近、パーソ […]

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ストレスのない運動環境へ
【日常】ストレスのない運動環境へ

先日のこと・・・ “パーソナルトレーニングの邪魔になりませんでしたか?” お客様がそうスタッフに声を掛けて帰られたそうです。パーソナルトレーニング以外でも使って欲しい、トレーニングを習慣にして欲しい、そんな考えからおひと […]

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