こんにちは！121FITNESSです！
今日は121FITNESSでおすすめの通い方を紹介いたします。
あくまでも一例ですが
『パーソナルトレーニングは初めてだけど、通えるかな？』
というあなたのためのコースです。
121FITNESSでは月会員の方が8割ほどを占めています。
月の来店回数が決まることで、習慣化しやすいのが特徴ですね。
でも、いきなり月会員だと抵抗ありませんか？
だって月会員って自動引き落としでしょ？
私、フィットネスクラブに入会して半年間幽霊会員だったのよ？
続けられるかしら？？
そんなあなたにオススメなのが回数チケットです！
●パーソナルトレーニングがどんなものか試してみたい
●「週に〇回」とか決まってると、そのプレッシャーがストレスになる
●自分に合ったペースで運動を始めたい
●仕事が不規則だから、定期的に通うのが難しい
1つでも当てはまったら【チケット会員】でのスタートがおすすめです。
■チケット詳細
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000504424/blog/bidA055629052.html?pn=3
チケットのメリットは
○買い切りなので『コース変更日いつだっけ？』と気にしなくていい
○月の中での回数制限がないから予約の入れ方は自由度が高い
○チケットの終わりが決まっているから短期集中にピッタリ！
4回・10回・30回の3種類。
まとめ買いがお得ですが、最初は無理せずに
4回チケットから試してみてはいかがでしょうか。
まず4回来る！というゴールがあると、簡単に達成できそうですよね。
オススメは週に1回ペースのご予約。
定期的な頻度で運動すると、身体も変化を受け入れやすくなりますし
スケジュールを組む習慣も付いてきます。
もし週1ペースが難しければ、期限はたっぷりあるので焦らなくて大丈夫です。
パーソナルトレーニングは、長期継続が全てではありません。
1人では分からなかった器具の使い方に慣れた！
正しいフォームが分かった！
数回のトレーニングのみで身体を変えるのは難しいですが
『1人でトレーニングできる！』
という自信がついたらそこがゴールなんです。
チケット消化後はご自身でフィットネスクラブに通うもよし、
ランニングやウオーキングを始めるもよし、
もしもっと続けたいと感じていただけたら
121FITNESSにてチケットリピートや月会員へお切換えなども大歓迎です♪
まずはお気軽に一歩を♪
